来源：大河报

2014年，在赶赴东南亚骑行之前，56岁的李冬菊已囿于重度抑郁症长达10年。

出身于1958年的她，前半生的谈路似乎与同龄东谈主并无太多不同——后生时上山下乡，复返郑州后成为别称纺织工东谈主，直至40多岁，靠近下岗，婚配闹翻。

屡次住进神经医院，她被医师会诊必须毕生服药，“然而我告诉我我方，我一定要出去”。抛开懦弱和费神，靠着作念保洁、刷盘子挣来的薪水，李冬菊带着自行车登程了。

李冬菊在斯里兰卡作念背包客

迎着未知和冒险，从赶路到慢骑，从与东谈主联合到独自前行，8年的期间里，李冬菊从郑州登程，不仅走过了国内二十多个城市、三大洲的12个国度，还得胜完毕了断药。

2024年底，66岁的李冬菊有了新的骑行磋磨——淌若不错的话，她将在2025年的春天，再行疆乌鲁木皆登程，骑行中亚至中东。

“我对这个寰球还有很重的趣味心。”她说。

被抑郁症打上标签：你得毕生服药

2014年的一天，一队衣服全套装备、奔驰而过的骑手在街上穿行而过，看到这一幕的李冬菊心生鄙吝。

骑行装备并未低廉，李冬菊就买了一个装备里相比低廉的行头——头盔，用来“过过瘾”，在院子里浇花的时候也戴在头上。男儿见她心爱，花了1100块钱买了一辆捷安特折叠自行车送给她，“这是个初学款”。

这一年，李冬菊56岁，她的东谈主生以这份礼物为分界点，走向了奇趣和冒险。

李冬菊是多年的老网民，为了尝试骑行，她运行在QQ等网站上到处寻找骑友，还建了个骑友群。

那时她将第一站定到了西藏，骑友们七嘴八舌地说：“去西藏容易有高反”“你年齿太大了，很危急”“有骑友在西藏摔得挺重的，不是一般东谈主能去的。”自后，一位资深女骑友告诉她：“西藏骑行是难，然而你作念好准备，问题也不大。”

就这一句话，李冬菊下定决心：“以后岂论谁说什么，我都不听了。”

她兴冲冲地去银行取钱，却发现我方的账户里只剩下170块钱——第一次骑行磋磨就这样被“抹杀在摇篮里了。”

除了钱，李冬菊的男儿也并不唱和她出门骑行。

李冬菊的前半生与同龄东谈主并无太大分袂，出身1958年的她，高中毕业后上山下乡，被分拨到农场的炊事班责任。

几年后回城，她成为了纺织厂的别称女工，李冬菊爱钻研、厚重，厂里其他工东谈主时时要三四个东谈主智力挡一台车，她一个东谈主就能挡一台，是厂里的“就业尖兵”，同时丈夫一个月挣20块钱，李冬菊每月的收入就有100多元。

自后，李冬菊被调到企业作念仓库防守员，没几年，在期间急流的冲击下，她下岗了。2005年傍边，盼愿相助多年的丈夫眨眼间建议了离异，毫意外料的李冬菊被击垮了。

离异之后，李冬菊被会诊患有重度抑郁症、暴躁症，着手每天只可睡两三个小时，靠“”式的倾吐来缓解横祸，徐徐地，九故十亲往来也少了。

为了适度病情，李冬菊运行就医吃药，一年要住三四次院。长年服药给她的躯壳也带来了一定包袱，一天，李冬菊正在走路，眨眼间胸口一疼，倒在地上，嘴唇和牙齿也被石头磕伤。

“从那之后，我就自作东张停药了”，很快，李冬菊的症状又加剧了，“我男儿说我那时的目光看着都不对劲了，”就医后，医师严肃地奉告她，她的病情要终身用药，千万弗成再断药。

李冬菊和家东谈主从未想过，有一天，她会在路径中健忘病痛，迎来重生。

你挣钱的磋磨是啥？独自骑行中豁然明朗

2014年10月，骑友群里眨眼间有东谈主发布了一条信息——“有莫得东谈主沿路去东南亚骑行”。

李冬菊心动了，这几个月她靠着打工一经攒下了1万多块钱，她关系到群友报名，随后又花了1000多块钱办了越南、泰国、老挝、柬埔寨这四国签证，就这样，不会英语的李冬菊带着一部“老年机”和自行车就登程了。

11月8日，一瞥两女一男在广西南宁集结，赶赴越南，男士自告努力当起了领队，“咱们三个东谈主那时都没出过国，咫尺想想挺果敢的”。

那时的李冬菊在骑行限度是一个扫数的外行，不会作念攻略，也不会看舆图，在领队的率领下懵懂地出行，一瞥东谈主坐火车抵达了越南河内市，她翻开搜索引擎检讨才知谈是那边。

然而很快，三东谈主因本性不对、骑行方式不同而分谈扬镳。李冬菊又形成了独自一东谈主，幸而获得另外一位骑友的匡助，顺利回到国内。

李冬菊在越南骑行

从11月8日登程，到11月19日归国，李冬菊第一次的“认真骑行”就这样以失败告终了，原磋磨的四国骑行，也只去了越南，带去的一万多块钱也所剩无几。

抵达南宁后，面对家东谈主何时回家的磋商，李冬菊产生了徜徉，“我不想且归，我知谈我此次且归了，下一次就莫得劝服家里东谈主的可能了。”她转谈赶赴云南丽江，在一家好意思容会所应聘了保洁责任，陆续打工挣钱。

这份责任并不猖獗，一经十多年没认真上过班的李冬菊负责打扫房间，用洗衣机清洗床上用品，一天要站十几个小时，再加上东谈主生地不熟，不免会受到老职工的排挤，“我也会哭，哭完之后我指示我方，你挣钱的磋磨是啥，惟有能完毕这个磋磨，别的都不算啥。”

而关于失败的第一次骑行，李冬菊咫尺也很豁达，“也不是少许乐趣都莫得，和东谈主家聊天，都说‘咦，你放洋了’，AG真人百家乐靠谱吗这也知足了我的虚荣心。”

李冬菊运行用国内骑行来积聚训戒，2015年，她先后去了海南、西藏、新疆等地，骑行了万里长征20多座城市。

在路径中，她逐渐学会了怎样策动路子、检讨交通、安排住宿。在物换星移的勤勉中，李冬菊也频频健忘吃药，到临了怎样得胜断药的，她也想不起来了。

李冬菊说，昔日的她是一个单纯、莫得主张的东谈主，年青时，责任是和机器打交谈，“我的念念想也一直停留在上世纪六十年代，也便是学生期间”，之后，经济上依靠丈夫，生计上依靠孩子，从未我地契独出过远门，骑行前去过最远的地便捷是安徽。

而在充满未知的路径中，她运行重构我方的生计方式——“和一些可能一辈子都无法缔结的东谈主闲扯论地、聊那些从不敢和熟东谈主聊的话题、作念那些安份守己生计中不曾履历的事情”。

每当被列国热心东谈主匡助

她会拿出一个中国结

2015年，李冬菊到达青海西宁，准备环青海湖骑行。

她与几个网上结子的骑友联合，队伍中其他东谈主都是膂力好、装备轻的年青东谈主，狭小被落下的李冬菊很少停驻来休息，然而她停驻来喝涎水的本事，就一经看不到同伴们的身影。

窘迫不胜的李冬菊看到有几名背包客坐在湖边的草地上休息，眨眼间萌发了不再追逐的想法，“我运行反念念，我方骑行到底为了什么？我要予求予取，想走就走，想歇就歇。”

李冬菊说明了“慢骑”才是最稳当她的方式，她不错边骑边玩，边玩边写，路边排着队走过的鸭子、城市里私东谈主开的玩物厂、长命村里须发皆白的老东谈主……都不错知足她的趣味心。

2017年10月，李冬菊再次赶赴东南亚，骑行越南、柬埔寨、泰国、老挝，有了这几年的训戒，她作念好了实足的准备，在网上拉起了一支队伍，由她来作念领队，此次，仍旧是两女一男三个东谈主。

三东谈主从越南运行骑行，前面二十多天还算顺利，然而逐渐地，全球关于骑行也产生了不同的见地，另外两东谈主建议要归国。李冬菊感到消极，然而又不愿意废弃，她硬着头皮运行独自一东谈主完成接下来三个国度的骑行。

李冬菊在澳大利亚看海

她在我方的纪行中写谈：“联合行，是对本性、信誉、速率、经济智商的笼统熏陶，网上聊天‘你好、我好、全球好’，本体上联合行比合伙作念买卖都难。”

李冬菊有纪录的民俗，她会把每天的行程、食宿、消耗以及所拍的图片、视频上传到QQ空间里，有期间了她也会花上几个小时写纪行，她住5好意思元傍边的小货仓，体验4好意思元的推拿，最大的甘愿便是在几十公里的骑行后喝上一杯冰果汁。

从泰国的庄他武里赶赴芭提雅的途中，找不到货仓的李冬菊运行尝试搭帐篷过夜，为了安全着想，她本想将帐篷搭在捕快局隔壁，竟被温暖的捕快安排在了捕快局的大厅。

一位泰国捕快见她昆季无措地搭帐篷，不仅向前匡助她，还给她准备了一个插线板、一台电电扇，“从那以后，我就学会了搭帐篷”。

2019年11月，适逢南半球的夏日。李冬菊又一次登程了，磋磨骑行澳大利亚和新西兰。

路径中，天然讲话欠亨，然而李冬菊获得了好多目生东谈主的匡助。在托运历程中，李冬菊的折叠自行车的卡扣被摔坏，因在当地找不到适配的零件来维修，她一齐上边骑边担惊受恐，“万一骑的时候眨眼间折叠起来，可不是闹着玩的。”

当她推着车走在澳大利亚的路上，一位白东谈主男孩眨眼间停驻车，在了解了她的情况后，驱车上百公里带她赶赴修车行，在被奉告莫得适配的零件之后，他又去买了胶带和胶水将自行车暂时固定住。

李冬菊从澳大利亚布里斯班入境，先后到了悉尼、塔斯马尼亚岛和墨尔本。

因入境期间行将到期，她便赶赴了新西兰，碰到了一位正在带队查考的自行车讲解。这位讲解不仅将李冬菊接回了家中，还关系修车行来修理她的自行车。在得知零件用度要1500元时，李冬菊选拔了废弃，修车行的东谈主就用螺丝将两小块铁板固定在了车上……

李冬菊也会以我方的方式回馈别东谈主，她出行时时时会选拔轻车简从，然而却在包裹里装了好多枚中国结——这是她多年骑行中的民俗，淌若遇到匡助她的东谈主，会送对方一枚小小的中国结，以示感谢。

李冬菊准备的中国结，用来感谢路径中匡助过她的东谈主

李冬菊在澳大利亚骑行途中还遭逢了一场山火，谈路两侧的丛林早已被上一场山火烧得炭黑，然而隐约地又有火苗燃起，冒着烟。

不会英语的李冬菊无法报警，只可骑到最近的服务区向当地东谈主求援，带东谈主赶往动怒点，休止了火情的发生，“我嗅觉挺自恃的，这样多东谈主匡助我，我也算为澳大利亚作念了少许小孝敬吧”。

2020年3月，李冬菊起程归国，历时四个月的大洋洲之旅就此扫尾。

适度2022年，李冬菊已骑行过东南亚、欧洲、大洋洲的12个国度，她摔过车、丢过包、误闯过边境线，睡过海边、露营地、学校的操场，用翻译器和肢体作为与东谈主疏通，还学会如安在别国异域购买打一折的食品。她将这些故事写进了我方的纪行，并期待在畴昔写成一册书。

梦里还有那片海：

“我对这个寰球还有很重的趣味心”

“自行车绝对地、扫数地改换了我的东谈主生。”李冬菊很深信地说。

自患抑郁症以来，李冬菊最多的样貌便是“烦”“横祸”，只可靠打收罗游戏、作念志愿服务来震动细心力。但自从运行骑车以后，她从新体验到了幸福和甘愿——“最毛糙的甘愿便是一直骑上坡的时候，眨眼间来了个下坡。”

她说，昔日的我方很留心形象，夏天惟有出汗就要换孤单衣服，然而咫尺的她出远门也只带两身速干衣，“我咫尺只想过猖獗天然、不太有压力的生计。”

天然因家庭等多种原因，李冬菊的骑行磋磨一经中断了两年多。然而她对寰球的向往仍在“擦掌磨拳”，已然67岁的她在我方的应答媒体上写谈，磋磨2025年一东谈主一车骑行中亚——中东。

她告诉大河报《看见》记者，初步的策动是，来岁春天再行疆乌鲁木皆登程，放洋后一齐穿越哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯斯坦、阿塞拜疆、埃及等国度。

天然李冬菊还无法细则来岁能否顺利出行，但每天依然在检讨路子、作念攻略，“我对这个寰球照旧有很重的趣味心”，这是资产、年龄、病痛都无法遏止的。

在家停留的日子，她随契机翻看我方的纪行，记念会像潮流相通涌来，她想起我方曾在斯里兰卡见过一派碧蓝的海——

“我第一次看到像墨水相通深蓝深蓝的大海，那海面绝不夸张地讲，就像丝绸相通柔软。龙盘虎踞的大海中，只听到咱们的船行驶的声息，此外一派静谧。”

来源：大河报·豫视频记者 梁奇慧