近日，“一女子甲流4天洗完澡后作为不成动”联系话题冲上热搜，激励网友珍视和热议。患上甲流后能不成沦落？还要防护哪些方面？湖南省东说念主民病院呼吸内科主任、主任医师蒋永亮默示，患者在归附期尤其是归附早期，应凭证躯壳造就，聚拢病情的严重进度来选拔要不要沦落。

甲流退烧后小伙急着沦落致肺部感染

据报说念，该女子确诊甲流4天没沦落，几天前洗了个澡，并诡计打扫家里的卫生。瞬息，女子感到呼吸困难、作为无力，果然不成动掸。回忆其时的情景，她提到“发现仅有的少许力气拿来沦落了，喘得不行，作为皆发软了”“上一秒可能还好好的，下一秒就瞬息嗓子难过”。

网友纷繁发帖惊奇：“我退烧本日洗了澡洗了头，然后面痛欲裂，痛了两天才好”“最近老妈感染甲流，作为家东说念主不可幸免也感染了，吃了两天药好多了。谁知说念昨晚洗个澡，深宵就启动发热了，周身高下又冷又痛，嗅觉总共东说念主皆是飘着的”“启动两天连下床的力气皆莫得，烧得昏昏千里千里，第三天好点才外出买的药，一礼拜我才洗的澡”“甲流乙流最佳皆别洗，我客岁乙流合计不发热了，就洗个澡，洗完又发热了”……

无独到偶，20多岁小伙小范因出现反复高热，体温最高达40℃，伴有咳嗽、咽痛，到病院发热点诊就诊。经检测，他被确诊甲流，大夫给他开了药物。当晚，小范服用药物后就睡了，第二天醒来还是退烧。体温归附当年的他，嗅觉我方又回到元气满满的状态，第三天他便忍不住洗了个澡。没思到，沦过时确当晚，小范又发热了，咳嗽症状也加剧。熬不住的他再次来到病院发热点诊，血成例领导他的白细胞升高，超敏C反馈卵白也远超当年值，胸部CT查验领导出现肺部感染。随后，他经受了抗感染调治，“真没思到洗个澡洗出这样大的用功。”小范颓落不已。大夫告诉他，药物调治仅仅遏抑了甲流的病程，好多患者体温诚然当年了，但免疫力的归附需要时分，是以不要刚退烧就随即沦落，给病毒反扑的契机。淌若一定要沦落，要保持暖和的沦落环境，淌若不防护御寒，一不留神就中招了。

患了甲流后，到底能不成沦落？

蒋永亮先容，甲型流感简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸说念传染病。本病主要通过飞沫经呼吸说念传播。患者以及隐性感染者为主要传染源，自觉病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液瓜分泌物排出病毒，传染期约1周，病初2至3天传染性最强。

得了甲流后，患者主要阐扬为瞬息的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸说念症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，发热体温可达39℃至40℃，有的会发生胃肠说念的不适感。

流感大多属于自限性疾病。关于大多半轻症感染者来说，通过自行梗阻不雅察，多休息、多饮水，防护饮食养分平衡，对症使用退热、缓解呼吸说念症状的药物，好多东说念主的症状在3至5天就不错自行缓解。

但高危东说念主群感染后，比如5岁以下的儿童、65岁以上的老年东说念主，AG真人百家乐靠谱吗伴有基础疾病大概免疫扼制东说念主群，还有中晚期妊娠的妊妇等，应尽快就医，在大夫的辅导下使用抗病毒药物。此外，淌若病程超过5天，大概出现气促、呼吸困难、胸闷、胸痛、心慌、非常乏力、反馈粗笨、嗜睡、躁动、惊厥，以及严重吐逆、泻肚、脱水、不竭高热不退等阐扬，要警惕重症病例及并发症，需实时就医。

“当患者感染甲流病毒以后，热度还是消退而况全身症状好转，并莫得全皆不不错沦落的说法，需要具体情况具体对待。门诊中，大夫也不会将能不成沦落作为重心提醒事项交待患者。”蒋永亮默示，甲流归附期的患者，躯壳尚未完全归附，叛逆力较弱，沦落时，水和气环境的变化可能导致血管推广，进而激励一系列不适症状。此外，患者在体质朽迈、叛逆力下落的情况下沦落，淌若冷热温差变化大，容易出现病情的反复大概其他病原体趁人之危，导致病情加剧。因此，患者在归附期，尤其是归附早期，应凭证我方的躯壳造就，聚拢病情的严重进度，选拔要不要沦落。

天然，淌若还在发热且全身各方面症状严重，是不提倡沦落的，着实难过不错擦擦身子。热度消退且全身症状好转后，淌若要沦落，提倡在作念好御寒步调的前提下（开启取暖器、空调、地暖等）进行。不外，也要防护温度不要过高，淌若在温渡过高且不透气的环境下沦落，容易出现头晕、我晕等问题。而且，沦落时分不宜过长，洗完后实时擦干躯壳，防护御寒，以免加剧病情。

归附期多休息，幸免剧烈通顺和过度劳累

“甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。”蒋永亮提醒，患者在归附期内应多休息，多喝水，遵医嘱按时服药，幸免剧烈通顺和过度劳累；同期，密切珍视自己躯壳状态，一朝出现非常症状，应实时就医，以免延误调治。

方丈庭成员出现甲流患者时，应尽量保持酬酢距离，戴好口罩，作念好个东说念主防护，幸免交叉感染。防护个东说念主卫生，勤洗手，房间保持透风，定时清洁。咳嗽时哄骗干净的手绢、纸巾瞒哄口鼻，实时计帐浑浊物。

此外，还应掌持几点有用的铩羽步调：

勤洗手：外出回家后、构兵群众物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等皆应该实时洗手。正确的洗手神气为使用流动水和洗手液、香皂洗手；擦手时使用一次性纸巾大概一次性小毛巾，幸免使用群众毛巾；在群众场合洗手时，可使用纸巾垫着关闭水龙头，幸免洗净的手因构兵水龙头而形成二次浑浊。

不扎堆：日常作念好防护，减少去东说念主多密集的地点。

强体质：多喝水，保持雅致王法的作息，以增强躯壳叛逆力。跟着天气变化，作念好御寒、实时增减穿着。稳健进行户外通顺，保持室内空气流畅、如期清洁消毒等有助于遏抑患流感的风险。

打疫苗：接种流感疫苗是铩羽流感的最有用步调之一，尤其是重心东说念主群如老东说念主、孩子、免疫力低下的东说念主群等玩ag百家乐技巧，要实时接种流感疫苗。