近日，羽衣甘蓝饮品风靡各大茶饮店，部分商家声称这些“纯自然”蔬菜饮品具有显耀的纤体效果。喝羽衣甘蓝饮品减肥靠谱吗？长期饮用是否存在健康风险？
羽衣甘蓝饮品热销
真有奇效仍是营销噱头？
记者探询了多家茶饮门店发现，不少商家推出了羽衣甘蓝相关饮品，价钱基本皆在20元以上。商家在居品先容中皆备注了“轻包袱”“纤体”“眇小”等字眼，让东说念主平直联思到饮品有减脂瘦身效果，获得不少糜掷者可爱。
某连锁茶饮店内显眼位置摆放着羽衣甘蓝饮品海报，伴计先容，这款饮品用簇新羽衣甘蓝搭配苹果、橙子等生果榨汁，主打“低卡轻包袱”。
另外一家茶饮店走漏东说念主默示，店里的羽衣甘蓝饮品是和苹果、凤梨、柠檬等生果一齐榨后果蔬汁售卖，主打健康簇新。“这款居品采选簇新的羽衣甘蓝叶，流程极端工艺处置，保留了自然的养分因素，自推出以来就备受宽待。”
羽衣甘蓝相关的饮品以绿色为主色彩，有些会配上多种生果和酸奶。有糜掷者默示：“看到有瘦身、排毒、纤体等字眼，就思尝试一下。”也有糜掷者默示：“包装上显现有羽衣甘蓝、苹果、凤梨、柠檬等，喝起来酸酸甜甜的，喝完后饱腹感挺强，但嗅觉莫得减肥功效，果糖相比多。”
记者发现，这些饮品下单时不错接管甜度，由于羽衣甘蓝口感苦涩，商家保举的甜度大皆是七分糖。
吴女士向记者默示：“减肥只是一个生意噱头，嗅觉它仍是像饮料。”
蔬菜饮料真能瘦身排毒？
当心越喝越胖！
广州医科大学附属第二病院养分科主任邓宇虹默示，羽衣甘蓝膳食纤维含量高，热量低，被誉为超等蔬菜，食用后有较强的饱腹感，但有少量苦。
自然是健康的蔬菜，但邓宇虹合计，“纤体、眇小”等居品宣传语很容易抵糜掷者产生误导。“羽衣甘蓝有点苦，为了改善口感，百家乐AG辅助器商家会往内部添加白砂糖、蔗糖、牛油果、食物添加剂等，这么热量更高，不仅减不了肥，还会增肥。”
有养分群众说明，茶饮门店现作念的话，皆会将羽衣甘蓝切碎榨汁，膳食纤维和养分素会流失许多。“像维生素、抗氧化因素照实会榨到汁里边，然而榨完汁以后，许多纤维、矿物资就莫得了。许多蔬菜榨汁后皆不好喝，皆需要加奶、糖等调味。终末决定你拿到的饮料健不健康，并不在于那少量蔬菜汁，而是加了些许其他因素。”
医师解读：
羽衣甘蓝并非东说念主东说念主皆妥贴食用
在养分群众看来，思健康减肥，只是靠吃羽衣甘蓝是作念不到的。
“当咱们说一种蔬菜能减肥，岂论是羽衣甘蓝仍是其他蔬菜，是指你吃了它就减少了其他食物的摄入，总体上少摄入了热量，通过这个步地有助于减肥。并不是说它像药相通，在其他生涯步地不变的情况下，吃了就能减肥。这个不仅羽衣甘蓝作念不到，别的食物也作念不到。”
邓宇虹领导，即使有减肥瘦身的需求，也不提议天天吃羽衣甘蓝，有些东说念主群也不妥贴长期食用。
“羽衣甘蓝中的维生素K含量相比高，维生素K有凝血作用，要是病东说念主有腹黑病，长期多数食用羽衣甘蓝，会产生抗药性。要是有甲亢或甲减，长期多数食用，会导致甲状腺素对碘的经受。”邓宇虹说明。
同期有讼师默示，商家有义务如实标注饮品的因素、热量及添加剂，要是商家通过污秽的话术大要是空幻的标签遮蔽高糖、高热量ag百家乐下载，会骚扰糜掷者的知情权。