在这个多元且充满活力的期间AG百家乐有规律吗，“硬核”不再是男性的专属标签，越来越多的年青女孩正以丧胆的姿态，讲解着独属于她们的硬核力量，绽开出耀目光芒。
咱们有幸采访了5位作风分手却相同硬核的女孩——
在竞技场上凌厉出拳，在生活中自强门庭的拳馆雇主娘；
领有智能仿新手、以残败之躯无间拥抱极限默契重构人命形态的Jessicadu；
凭借绝对的中枢力量，塑造出令东谈主奖饰的躯壳线条的迎姨；
神往跳舞和篮球的体育生煤块小晴；
用跑鞋丈量城市边际的退役模特小璇子。
肌肉纤维的延展、枢纽的爆响、默契轨迹的弧光，5位女孩用弘远的躯壳言语、精神内核轰然撞开属于硬核期间的玫瑰闸门，让每个毛孔都喷薄出荷尔蒙的金属光泽。
这不是对于性别的战役，咱们也不是在寻找女性榜样，而是纪录果然存在的人命形态。当这些硬核女孩把“优雅”“甜好意思”“优柔”等等固有标签撕成碎屑，任汗水在混凝土上浇灌出带金属味的野花，属于这个期间的女性叙事，才刚刚运转流动。
01
姜玉环
每一次盘曲，都是进取的轨迹
既是跆拳谈冠军，亦然创业者，是博主，亦然生活中的鄙俗东谈主。赛场上，她直来直往，不给敌手契机；赛场下，她是祥和而坚定的女东谈主，以绵延之力凿刻出属于本身的河谈。姜玉环认准的路，就一定会走到尽头，毫不一噎止餐。
默契Bra = NIKE
玄色默契裤+袜子 = PUMA
默契鞋 = FETAQ
耳饰+限度 = XIXI COLLECTOR
项链+手链 = ROCK&RIDE
野草算法 ：无极端重叠破土
姜玉环并非资质型选手，她的每一步，都是踩在硬邦邦的大地上，少许点蹚出来的。11岁上体校，16岁进国度队。成为跆拳谈冠军，莫得什么捷径，她不是跑得最快的那一个，也不是天生柔韧的那一个，但她是相持最久的那一个。体能差，她就本身加练 ；柔韧度不好，就每天硬撑着压腿，少许点掰开筋骨。她总能找到冲破口，然后狠狠往里钻。别东谈主练两小时，她练三小时，假期别东谈主休息，她一个东谈主在场馆里一遍遍踢靶。姜玉环的体育生计，是靠一股劲儿一齐厮杀出来的。
倔强的性格，从小就写在她躯壳里。跆拳谈莫得捷径，只须反复雕镂成为肌肉牵挂的动作，智力在零点几秒内作念出反映。“有句话说得很对，奏凯的路上其实并不拥堵。”体育塑造了姜玉环身上的坚忍 ：一朝遴荐去作念，她就会无要求地相持下去，不会轻佻灭亡。
默契内衣 = 蕉下Beneunder
白色T+袜子+鞋 = PUMA
默契短裤 = Under Armour
限度+手链+项链 = XIXI COLLECTOR
银手链 = ROCK&RIDE
在断处滋长出更刚毅的根系
体育生计的尽头，只须两种可能，进化或者淘汰。对抗性名目粗暴而平直，赢等于赢，输等于输。姜玉环知谈，站在赛场上，没东谈主会因为本身是女生就辖下宥恕。她民风了靠本身经管问题，也民风了对本身下狠手。
“收复力和稳当力，是女性默契员最弘远的资质。”从早晨5点的晨训运转，到夜间强化检会扫尾，全年保持连接交的高强度负荷，单日最高检会时长特出8小时。即使前一天带着酸痛入睡，醒来又是还原的躯壳。姜玉环说：“赶快调动躯壳上的疲困，亦然挑战本身的极限。强化和稳当的无穷轮回，有点像打怪升级，每次都会比上一次更利弊。”
在比赛中受伤后，她也会在短短几周内收复，再次站上赛场；她的体能、策略、心态，都跟着时候不断进化，每一次颠仆，都是为了下一次站得更稳。她的身上，有一种不柔弱联接的、不取悦依附的气质，不需要任何东谈主保护，也阻拦许任何东谈主侵扰。躯壳和精神的韧性，让她能在职何环境里找到最合适本身的节律，滋长、改变、前行。
“侠女”，是一种解放
东谈主们常用“侠女”来态状姜玉环，ID拳馆雇主娘，更是给她身上涂上一层“脾性中东谈主”的江湖滋味。她不拒却这类名称，然则有本身的连合 ：“侠气不是暴力，也不单是 ‘能打’。”她说，“一个女东谈主，当她有才略保护本身时，她就有更大的解放去行善。”姜玉环对天下逍遥的善意，不单是是“路见反抗拔刀相助”；更多的时候，雇主娘看起来好像在“多管闲事”。她会在高铁站，因为想起本身的父亲，于是追随独自搭车的目生老东谈主恭候子女，然后肃静离开；也能凭借本身的功夫，把偷拍男扭送警局。力量带给她底气——她能打，能赢，是以她敢管。
“信得过的侠女，并不一定要以暴制暴。她不错是医师、淳厚、记者，也不错是一个母亲，一个在本身领域作念得很好的鄙俗东谈主。”姜玉环说，“侠气是有温度的，是对天下的牵累感和行能源，不是浅薄的打打杀杀。别东谈主认为我多管闲事，我认为，能作念的事情，就应该去作念。”
本身是豪杰，也赏玩豪杰
姜玉环向往这么的爱情：无用是谁的铠甲，也无需作念谁的软肋。她赏玩有担当的男性，但更爱慕相互寂静的灵魂。在她看来，最佳的相关是各自弘远，却又能在重要时刻并排而立——就像两棵根系邻接的树，既分享阳光雨露，又各自进取滋长。“女东谈主强，并不代表男东谈主就弱。”她直言，“家庭需要两边各自顶起半边天，而不是谁依赖谁。”
她既不错撑起本身的天下，也称心为了家庭去付出，但前提是，对方也相同如斯。她的婚配不雅，和她的生活立场一样——欠妥洽，不迁就，相互接济，相互成立。
姜玉环的故事，还远远莫得扫尾。她不断解锁新的身份，从默契员到创业者，从儿子到母亲，但她的内核历久如一——坚忍、寂静、永不言退。就像一根倔强的藤 ：莫得平直的捷径，就用盘曲的智谋寻找出息；遇到坚贞的阻滞，就以柔韧的姿态借力而上。当阳光散落，她在最高处绽开——不是为了阐明什么，只因这是藤的本能：向着光，永不断歇地滋长。
02
Jessicadu2.0
机械芭比与云上禅心
在外交媒体上带着笑颜的Jessica，客岁刚刚资历了一氧化碳中毒后的截肢更生，进化至Jessica2.0版块新形态。当咱们隔着屏幕对话时，她的声息里历久流淌着山涧清泉般的安定，仿佛气运掷向她的巨石，早已化作润泽枝干的沃土。
佛音照见空性：
停一停，等一等，别匆促中
聊到春晚王菲唱的那首《天下赠予我的》，Jessica本就祥和的口吻变得愈加优柔。“其时我就蛮概叹的，看到歌名就曾经迥殊的动容。整首歌听完，我感到一种给与和安定。”她说，最打动她的歌词是“停一停，等一等，别匆促中”。因为曾经迥殊介意效果，Jessica的清秀与精彩，承载了好多别东谈主的期待。就像跳伞，她曾为了技能莫得高出堕入祸殃，健忘阿谁天然“跳得很烂”，但因为全新视角和极致体验，从而感受到每一寸从未有过的慷慨的阶段，才是最罕有的部分。
变故让高速运转的Jessica被动停驻来，天下用这种方式，送给了她一扇窗。“客岁冬天，武汉下了一场几十年难遇的大雪，出院之后，我站在家里窗前看到那片风物，认为好颐养。”Jessica说，这扇窗带来的，其实是一种向内的不雅照和探索，它是一个给与一切时局之后的心灵窗口。
在单程的路径，体验良友
“通盘的事情其实都是一样的：岂论失恋照往做事上的受挫，或者家庭的一些变故，照旧本身资历的这种苦难，要紧的是你是何如去看待它们。能够剥离开主不雅的心绪，把本身当成一个旁不雅者，我就通晓地知谈我该何如去濒临。”
医师告示截肢时，Jessica是感官超载的，她说这像是在作念梦一样：她根蒂不知谈发生了什么，莫得感受到躯壳和心理上歇斯底里的痛，也莫得感受到与啼哭，就好像灵魂被抽离了一样。“躯壳是体验这个天下的引子，岂论你是高矮胖瘦，照旧躯壳有残败，东谈主的最终效果等于一场空，而你的感受其实等于体验。咱们都只是在用不同的体式在体验这个天下良友。”体验实质无异，诸行无常，诸法无我，穿越随启事灭的苦痛，她看到满地的莲花和释然的自我。
鱼骨胸衣 = 维多利亚的好意思妙 VERY SEXY 系列
人命舛误里向光的树
客岁，Jessica安装了中国第一例半掌仿新手，并给它取名Oliver。3月许下“重新领有人命力”的寿辰愿望好像星光，耀眼在她用钻石遮蔽的指尖。“我一直认为我的生活出现很大变化，比如有好多默契作念不通晓。然则最近我运转嗅觉，我的人命跟曩昔好像也莫得什么区别，好多事情我依然不错靠本身完成，内心深处也跟曩昔一模一样。” Jessica对这个天下还有好多对未知的期待，对瞎想的期待，去体验的期待。她最近在连系国际一个匡助弱势东谈主士跳伞的组织，惊喜发现回到本身神往的天外，并不是不可能终了的。
“我客岁在德国待了一周，跟一又友去了一个丛林，那处通盘的树干都是朝一边滋长的。一又友说因为树太密集了，是以它们都会朝向有阳光的那一面。”要是将本身比作天然界的某种存在，Jessica认为本身比较像一棵树，也但愿本身是一棵树。“天然花卉也能资历风雨，然则一棵树的树干，即使曾经被狂风雨弯曲或者撅断，根部依然不错从泥土吸取营养，在新的季节发吐新芽，然后朝着它认为晨曦的那一面断然的滋长，我认为这是一种很强韧的内核。”
爱心真挚套头背心 = 维多利亚的好意思妙 SIGNATURE 系列
更明锐地捕捉幸福
Jessica坦言，曾经对情谊比较淡，天然有些孤苦孤身一人，也愿意服气大多半东谈主都是这个形式。直到客岁发现，本身迟缓能够从一又友和家东谈主的相处中感到幸福，于是也运转渴慕亲密相关。Jessica不测掀开了情愫的接口，发现爱的电流从无数个日常边缘涌入。“我需要一又友和家东谈主，我需要跟他们每天交流，况且能粗略单的报备也好，聊天也好，获得极大的幸福感。”如斯鲜嫩、老练、明锐又断然的Jessica谈到爱情，她说本身照旧抱有好多童话般的幻想：“我认为爱情等于很好意思好，等于岂论它的效果何如样，那不要紧，要紧的是经由里的慷慨体验。是以我当今的择偶法式跟我1.0的气象比较，会愈加的抉剔了。当今的我需要被坚定的遴荐。不详是因为比较快节律的气象，包括一些明锐话题会导致其实公共都很难去久了的谈心，是以坚定的遴荐反而酿成了一种奢侈。”她说，“另外这个我其实认为蛮难的，等于这个东谈主是能够追随你渡过低谷，这个是很要紧的，有共同抗击风险的才略跟决心，这么智力够在一皆更久吧！”
Jessica最近也在想考，下一个方针地在哪儿，莫得绝对的位置，一座山，一派海，一册书，一句话，一顿晚餐都在本年的权术内部。“我当今也但愿找更多的方式，去传递给天下我的力量；要是还有其他，我但愿有更多的出口不错去作念一些事情，一些信得过的、利他的事情。其实东谈主等于一世都在修行，临了什么都带不走。你能够感受到的，AG百家乐感觉被追杀辞世的每一天，岂论是好是坏，都是生活赠予你的。”
03
迎姨ashley
在颠倒天下中寻找均衡
“小姨”标签：一个捉弄的丽都改变
当24岁的迎迎第一次被粉丝称为“迎姨”时，她差点拉黑对方。“我才比他们大几岁！”她对着镜子摘下框架眼镜，表现素颜后倏得“年青五岁”的脸苦笑着。她说这个叫法不错追忆到 2023年热播剧《狂飙》——戴眼镜的她被指酷似“高启兰”，网友集体盖印认证：“这气质绝对是30+寂静小姨！
她索性将ID改为“迎姨”，不测掀翻一场“小姨好意思学”风潮。“姨可不是那么好当的，他们说我 ‘风韵绰约’，我倒认为这是夸我有超越年岁的底气。”如今，这个标签成为她专有的牵挂点 ：视频里，她能在峭壁边单手倒立，也能穿戴旗袍作念空中瑜伽；驳斥区飘过“50岁还能这么”，而她会笑着回怼：“叫姐，谢谢！”
默契bra = 蕉下 Beneunder
裤子 = Under Armour
机能潮鞋 = FILA FUSION GRAVEL
耳饰+限度 = XIXI COLLECTOR
项链+手链 = ROCK&RIDE
从艺术团到峭壁边：
“这一步我走了十年”
6岁参加艺术团，11岁登台献技挣钱，迎迎的童年写满“迥殊规”。每天8小时练功，年幼的她把疾苦熬成肌肉牵挂。“别东谈主倒立看天下会晕，我却觉到手撑地的那一刻，躯壳比站着更受控。”
这份对躯壳的绝对掌控，让她在短视频中创造无数名局面：雪窦山雕栏上的刃牙单手撑、玉皇顶上的叶问蹲……致使与李宁配合拍摄宣传霎时，迎迎在莫得看守网的峭壁边一次次倒立，作念出高难度的瑜伽动作时，吓得照相师全程冒汗。“他们总认为我瘦小没力量，但我显豁本身的极限——倒就地，大地等于我的舞台。”
“早熟青娥”的AB面：
健身狂魔亦然黑丝女神
戴眼镜扎马尾的日常里，她是精确的肌肉适度内行。大分量卧推、推肩、倒立俯卧撑通通不在话下。当00后还在与起床气缠斗时，24岁的莹姨已用60公斤卧推完成肾上腺激素叫醒——这具1.6米的躯壳载着艺术团七年淬真金不怕火出的恐怖功率。当迎迎偶尔表现女神的一面，亚光黑丝如夜色漫过雕镂般的小腿弧线，与15cm高跟鞋组成克制的性感公式。她放置通盘冗余遮蔽，用肯豆风极简目的解构经典。又或者用直角肩撑起灰色西装马甲，包臀半裙下逃匿反叛，刀锋般的短发和滑落鼻尖的眼镜，勾画着迎迎罕有的另一面。
早熟不是被动长大，是提前把东谈主生调成鸡尾酒模式。七年的疾苦熬成威士忌基酒，甜好意思wink是摇晃出的焦糖泡沫，健身房三年五载的铁块碰撞作碎冰，独坐时挖下的半勺提拉米苏，是临了那枚浸透酸涩的渍樱桃。
长袖紧身连体衣 = 维多利亚的好意思妙
默契鞋 = Under Armour
耳饰 = ZHAOACAP
限度+项链 = XIXI COLLECTOR
百万博主的“失控”与“掌控”
从40万粉丝时被骂“瑜伽动作不是给泛泛东谈主作念的”，到如今成为百万级的默契博主，迎迎说，既然遴荐这条路，岂论听到什么声息，好的、不好的都要去采取。她连合绝大多半网友的捉弄并非本意，还把驳斥区带有抨击性的留言当“另类灵感”：“有东谈主说我该退出瑜伽界，我专爱解锁更难的龙式变体。”
2024年底，她作念出了一个冗忙的决定，决定关掉结伴创办的体能馆，专注自媒体：拍视频也像倒立——既要对抗履行蹙悚，又要找到呼吸节律。在“雇主”和“博主”弗成兼顾时，她遴荐只作念好一件事。“同期要去作念好两件事，其实是有穷苦的。我懂若何跟学员有计划，而运营不是我的签订；但我很心爱实体店的嗅觉，要是还有契机的话，我还想再试一下。”年青和乐不雅，给迎迎带来将来的无穷可能。
直球青娥的“大叔情结”
巧合是因为从小寂静，顽固的检会让迎迎没能有契机，像同龄孩子一样享受父母的护理，谈及爱情时，能劈腿能倒立的她却陡然酡颜了：“我但愿对方爱健身，比我高一些，然后阳光积极进取就行；况且不错给我弥漫的安全感，能让我在他眼前作念回小女生。”
巧合有一种老练，是允许本身在某个垂直坐标系里，倏得回顾16岁阿谁渴慕被接住的倒立青娥。迎迎坦言偏疼年上男友：“我曩昔谈的男一又友，好像都比我大好多，大叔懂得护理东谈主，还能给本身进取的调换。”
巧合这等于迎迎“小姨好意思学”的真理：允许每个自我在颠倒的沙漏里解放千里降，在24岁的躯壳里住进30+的灵魂，又在老练气质中保留16岁的苟且。就像她的倒立视角——颠倒天下，反而看清本身的抽象。
04
煤块小晴
阳光是最佳的滤镜
在短视频平台上，煤块小晴的笑颜像阳光一样灿烂。她的昵称“煤块”源自中学时期同学们对她肤色的捉弄，但她却将这个绰号酿成了本身的标记。健康的小麦色肌肤、充满力量感的默契视频，以及长期挂在脸上的笑颜，组成了她专有的个东谈主作风。在这个情东谈主节，咱们不仅看到了她的阳光与自信，也听她讲述了她的默契形而上学和爱情不雅——“爱是势均力敌的相互成立”。
泳衣 = H&M
粉色真挚衫 = 维多利亚的好意思妙
限度 = ZHAOACAP
手链 = ICEGIANT
默契袜子 = Under Armour
鞋子 = Under Armour + adidas Sportswear
用健康作念皮肤的底色
小晴在中学时曾被同学称为“小黑煤球”，夏天在户外晒半小时就能黑一个度，作为“易黑体质”，小晴曾经惊叹过别东谈主皑皑的皮肤。然则长大后的她，曾经安心采取曾经因肤色带来的捉弄，她笑着说：“黑少许儿很漂亮的，别东谈主要用钱去海边晒的神志，我外出玩须臾就有了。”这份妥协也成为了她自我给与的发轫。
“阳光的神志，让我的笑颜更有人命力。是以当今我防晒更多是防伤，而不是防黑。”如今的她已不再纠结肤色浅深，在她的视频中，阳光老是任意散落在她的每一寸肌肤。小晴祥和而喜悦地采取本身的通盘，保持健康逍遥的躯壳气象，她不需要惊叹任何东谈主。
力量与智谋交汇的默契形而上学
小晴出圈的默契日常背后，也充满了“硬核”挑战：四年前，刚刚参加大学的小晴，被球场上帅气的师姐引诱，在每天军训扫尾后，穿戴跑鞋本身练投篮。刚运转崴了脚，收复好了又无间熟识。“她们看到一个穿跑步鞋的女孩会胯下运球都惊了，天然我的动作有些蹩脚……”小晴说，“从那以后，师姐有时会带着我熟识。”篮球就这么，迟缓成为小晴生活的一部分。
客岁秋天，她选修了举重，淳厚的一句“铁是不会本身举起本身的，你不举起它，它就会压住你”。这句话小晴一直牢记，在观察时不断告诉本身：“我很有力，我一定行。”她咬牙举起两个5公斤重的杠铃片，从“寻求淳厚饱读吹”到“成为全场忻悦的焦点”。对她而言，默契不仅是躯壳的对抗，更是意志的角力。这种不进则退的立场，让她在短视频中展现出反差魔力——甜妹标签下，是实打实的汗水与相持。
而她在拳击最基础的热身、抱架、拳法脚法熟识中相识到：这种两个东谈主的默契，不攻则守。谨防不虞味着势弱，而是寻找一个更好的遑急姿势。一切事物不断默契的形而上学辩证法用最活泼的方式，带给小晴专有的东谈主生体验。
默契卫衣+默契袜子 = Under Armour
默契裤 = 维多利亚的好意思妙 VSX 系列
鞋子 = adidas Sportswear
笑颜背后：从“不自信”到能量传递者
自信并非与生俱来，小晴说，跳舞是这一切的源头——淳厚的一次次饱读吹和招供，让这个被压腿疼哭的女孩，成为舞台上的焦点；直到当今，她也总能在跳舞中再一次爱上明媚的本身。而篮球、举重又或是拳击，则是小晴主动寻找的“补剂”，用一次次超越自我的冲破，对抗成年后头临的各种蹙悚。
小晴坦言，曾经有一段时候，濒临更新的压力，本身变得不那么慷慨，在这种气象下拍出的视频的数据也并不睬想。“曩昔我会比较介意数据，然则当今我只想把我的能量传递给公共。”回顾短视频创作初志的小晴，岂论是执拍投篮奏凯的忻悦、动物园中可人的真情裸露，照旧星期三寝室楼下的跳舞日常，那份由内而外的走漏喜悦，都能直击不雅众的内心。一条高赞驳斥写谈：“看你的视频，像被阳光灌了一罐勇气。”
爱情是势均力敌的“竞技场”
当被问及联想恋东谈主是什么形式时，小晴的谜底充满默契式的坦率：“爱情像竞技体育，片面的压制或妥洽都没意象。我期待的是势均力敌的 ‘攻守转机’。”她提到一次400米竞走的资历：初赛时她以0.01秒上风惊险晋级，决赛前垂死到哭，却在一又友饱读吹下走上跑谈，冲破自我。
“爱情也该这么，相互作念对方的‘评释团’，既能在低谷时相互撑持，也能在登顶时默契击掌。”
采访扫尾后，小晴抱着篮球走在逆光的走廊。夕阳用影子剪下了她的抽象，给小麦色肌肤描了一圈暖柔的光。“小煤块”这个绰号，曩昔是捉弄，当今是勋章。她笑了笑，转弯跳险峻一级台阶。
巧合这等于独属于煤块小晴的松懈——把东谈主生过成一场逍遥淋漓的比赛，爱与自信，都在汗水中霸谈滋长。
05
璇子
天然流淌向好意思的盛宴
泳池边，璇子摘下泳镜，水珠顺着锁骨滑落。她顺手把湿发拢到一侧，对着镜头表现牌号笑颜——莫得悉心贪图的角度，却让死后洒满阳光的池水格不相入，这是她年前的倒数第二练。对她来说，默契不是任务，而是生活赠予的礼物。”
内衣 = 维多利亚的好意思妙 VSX 系列
玄色 T = GIMME
默契裤 = Under Armour
袜子 = H&M
鞋子 = adidas Sportswear
项链 = Icegiant
限度 = ZHAOACAP
厦门铁三：与本身签下的祥和战书
巧合铁三最迷东谈主的方位，是让选手同期成为本身的敌手和战友。2024年11月， 璇子站上了厦门铁东谈主三项公开赛的赛谈，她接踵进行了游水1.5公里、骑行40公里和跑步10公里。这是她第一次在公开海域游水，那是和检会期间完全不同的环境。“在海里游会有少许点的惶恐，然则上岸之后迥殊有成立感——因为玩铁三的女孩很少，而我奏凯地完赛了。”
璇子并不追求极致的速率，她笑着说本身是“完赛型选手”。比赛是一种自我终了，她想要的，是作念完整的本身。她在赛程临了大腿抽筋，无穷接近达到力竭的极点，脑海中什么都想不起来，完全靠着意志力完成比赛。平时“佛系”的璇子站在本身的赛场上，一定会凭着竞技精神相持到底。冲线的倏得，树木、阳光、海风都在为她喝彩。
默契背心 = icebreaker
短裤 = H&M
玄色皮鞋 = Clarks
项链 + 耳饰 = Icegiant
默契与生活是一场随心的合奏
当被问到是从何时爱上默契时，璇子追思了十年来，她一步步走来的资历：从2015年运转健身， 到2020年前后初学撸铁、游水、普拉提、搏击……在2024年3月，她参加了首场半马；5月，她担任马拉松测速员，况且在资深默契爱好者一又友的饱读吹下，转型挑战铁东谈主三项。2024年8月， 她在法国不雅战UTMB越野赛，看到那些环勃朗峰归来的顶尖跑者，和他们脸上的开心与称心，璇子鼓舞不已。她侃侃而谈，像是在先容一群意志许久的老友。
十年间，她解锁了普拉提、国风爵士、马拉松，致使站上铁三赛谈，却从未制订过“月度检会表”。比起严格推论的检会决议，璇子更心爱把默契编织进生活的端倪，要是兴之所至，便欢然出发。
甜食与线条：
不跟本身较劲的生活好意思学
在璇子的天下里，甜品和完整身体从分歧立，她的第一个不雅众等于本身。她是不错专程飞到韩国吃甜品的甜食控，但同期也会给本身设立20体脂率的训导线，在喜好和自控之间自由游走。因为吃甜和默契，她都能千里浸地享受其中。在璇子看来，自律不是苦修，是把“对本身好”酿成肌肉牵挂。
这等于璇子的“好意思的超才略”——把逍遥、健康、心爱皆备执在手里的才略。
毛衫 = GAP
默契裤 = Under Armour
鞋子 = adidas Sportswear
佛系硬核共存的双面缪斯
璇子每天都会默契，默契对于她来说，好像一件“先锋单品”，她会凭据本日的情愫和热量摄入，遴荐匹配的默契。默契给了她一个想维透彻松弛、放空的舛误，这段精神休息让灵感随之翻涌。她说本身是“不被界说的默契女孩”，并不把“追求解放”作为某种信条。反而她并不刻意的自律、跟着趣味趣味斥地的硬核默契疆土，让她保持在均衡而轻快的生活气象。
秉持着“健身的历久目的”，她的慷慨来自万古候用逍遥的方式保持好身体。“躯壳冲破极限的那刹那间天然也很爽，然则默契带给我的幸福更是一种历久、连气儿的快感。”在璇子的天下中，肌肉和通盘饰品都不一样，它是弗成用资产买来的先锋，必须资历万古候的锻真金不怕火。修长的肌肉线条并不易得，她青睐本身雕镂般畅通的躯壳和当作。
磨合，是最高等的同频
至于爱情，璇子认为，不管是找到合适本身的默契方式，照旧获利两东谈主相互润泽的爱情，“磨合”至关要紧。她说：“要是参加并规齐截段亲密相关，我但愿对方是一个和我一样称心磨合的东谈主。”好的情谊像双东谈主瑜伽——不需要完全同步，但要能接住对方的节律。磨合不是妥洽或单向的迁就，是相互靠近，找到分享心跳的频谈。
巧合这等于她的东谈主生注脚：不设框架，不画句点，只是循着心跳的节律，把每个当下过成流动的盛宴。默契早已渗入进璇子的生活纹理，她水一般的内核，足以撑持她既能抗住赛事的高压，又能跟着爱好，在默契中找到内心的恒定坐标。色泽洒满这个“本自具足”的女孩，她纤长的影子映在地上，仿佛大地在亲吻一个自洽的灵魂。
裁剪 = 刘海伦+耿磊
照相 = 琉小淘+余凌远
撰文 = 沚蘩
后期 = 桑玉
妆发 = 宋雨甜+一玲
灯光 = 学森团队
造型 = 方晶晶
助理 = 王春敏
迥殊鸣谢 = 北京花与爱丽丝照相+Mansules Coffee
热文回眸
是的，你们的男东谈主装又回来了
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