ag百家乐刷水攻略 石林县老年大学联袂县妇幼保健院举办三八节健康讲座

在三八妇女节驾临之际，为关爱老年女性健康，石林县老年大学联结石林县妇幼保健院举办了一场主题为“绝经与健康”的学问讲座，招引了繁密老年女性学员参与，现场敌对激烈。

讲座开首，石林县妇幼保健院妇科主任李冬梅，以阳春白雪的说话，深化浅出地西宾了绝经的生理历程和常见症状。她指出，绝经是女性性射中的一个迫切阶段，伴跟着雌激素水平的下落，体魄会出现一系列变化，如潮热、冷汗、情怀波动、骨质疏松等。针对这些症状，详备先容了相应的派遣法子和保健步伐。同期还就“心情健康与情怀惩办”方面，带领学员们坚强压力来源，掌抓心情调试、呼吸、合理通顺等实用革新技艺。“退休后总合计我方‘没用了’，听了老师的分析，AG视讯百家乐我才显然晚年也能活得精彩。”学员王大姨坦言获益匪浅。

在讲课现场，天下积极发问，就本人遭遇的健康问题与医师进行疏导。医师耐性解答，从饮食、通顺、心情革新等多方面给出冷落。一位学员欷歔地说：“曩昔对绝经后的体魄变化不太了解，老是很牵记，听了讲座心里闪现多了。”

“这次举止是石林县老年大学‘健康校园’成立的迫切举措。”石林县老年大学默示，将陆续深化与医疗机构的调和，通过开设养生课程、组织健康义诊等面貌，匡助老年学员成立“主动健康”理念，实在已矣“老有所学、老有所乐、老有所终”。同期，石林县老年大学箝制探索“文化养老+健康养老”新模式，先后开设太极拳、中医养生等特点课程，依期举办健康学问讲座。本次三八节颠倒举止，既是对老年女性群体的热诚，也为营造尊老敬老的社会风俗注入了新活力。

（石林县老年大学）