背单词，咱们主要用到两套回首系统，听视觉回首系统和肌肉回首系统。听视觉回首系统的特色是“背得快，忘得也快”。好多同学只听课补习或者上网课，莫得花技能回首，单词便是今天记着了，未来就忘了。肌肉回首，它的合手续性很强，然则缺点是要造成肌肉回首的技能比听视觉的历程更久，弘扬为“背得慢，忘得也慢”。
咱们东说念主类罗致到的信息90%齐是通过视觉和听觉，大脑每天齐会经受遍及的无效信息，是以大脑产生了一种民俗，便是把罗致的信息采选性地淡忘，这便是为什么学英语你光上课不背诵，很难造成灵验回首的原因。
背单词淌若你有张嘴高声读，那么你就有用到口腔的肌肉回首，肌肉回首的历程，它是一种能量的输出历程，通过口腔肌肉的反复机械通晓造成一种回首。它分离于视觉和听觉的信息罗致历程，需要通过叠加才气造成。
那么问题来了，有莫得可能通过某种措施，花更短的技能去造成肌肉回首呢？这么你就不错作念到花更少的技能，造成艰涩易淡忘的单词回首，既从简了技能又进步了回首的明晰度。
这种措施其实是存在的，咱们不错去网上自学一个公益的背单词措施——高考英语145分学霸廖唯伟发明的“就寝回首法”，当今这个版块更新到第5版，由4000字的笔墨版和9个重心视频组成，笔墨版是措施自己，AG视讯百家乐9个重心视频是防踩坑用的。
措施的中枢是“一背四温习”和“机关枪式的读法”，通过“一背四温习”，你不错把就寝中产生的就寝回首固化，达到少花技能的盘算，通过机关枪式的读法产生肌肉回首，而况让英文和华文的相识在大脑中造成有关。
咱们大众要留心小数，背单词其实便是在背单词的趣味，英语是拼读笔墨，单词背多了，当然就读得出来，容易忘的是趣味，历练要考的亦然趣味。在高中，3500词能够作念到看到单词就条目反射，说出华文趣味，即使弥散不会语法，你的英语获利也不错达到80~110分之间。
然则，背单词不是全能的，字母组合而成的单词有它基本的趣味，然则单词和单词组合造成的词组和短语也有独到的趣味。背单词只相称于学会了认字，背词组短语才气够组词造句。
因此，在高中以上的任何一门英语历练，无论是高考、四六级还是考研，齐有检会遍及的词组短语。通过背词组短语，咱们才有契机拿到高分。
3500词相互组合造成的大致1.5万个词组短语很伏击，在高选取占比约98%，在专升本和大学英语四级中占比约95%~97%，在六级和考研英语中的占比约91%。当你发现我方背完单词分数遭遇瓶颈的时候，延续通过背词组短语就不错灵验地罢了快速提分。