耳朵是咱们感知声息的伏击器官。活命中，每次坐飞机时，总有小伙伴会嗅觉耳朵不欢喜，尤其是升起和降落阶段，会嗅觉我方耳鸣了。

这种局势平方吗？怎样缓解？记者求教了南京市第二病院耳鼻喉科主任大夫王玉红。

王玉红主任先容，在飞机升起或降落的经由中，如果感到耳朵里有嗡嗡声、吱吱声或其他异响，未必还会追随眇小的难过或不适感，是耳鸣的典型症状。

这主如果因为飞机在升起和降落经由中，机舱内气压发生快速变化导致。在咱们的耳朵里面有一个一语气着中耳和咽部的管谈叫“咽饱读管”。当气压变化时，咽饱读管会匡助调度中耳内的压力，AG百家乐技巧打法使其与外部环境保持均衡。但如果咽饱读管不成实时掀开或调度压力，就会导致中耳表里的压力招架衡，从而产生耳鸣局势。

怎样缓解这类耳鸣？王玉红主任给出了几点具体忽视：

吞咽或咀嚼：在飞机升起和降落时，尝试吞咽涎水或嚼口香糖。这些算作有助于掀开咽饱读管，均衡中耳表里的压力，从而缓解耳鸣。

握鼻饱读气：轻轻延续鼻子，然后使劲饱读气。这个算作也不错匡助调度中耳内的压力，但要瞩目！一定要在莫得鼻腔炎症或伤风的情况下进行。

使用耳塞：捎带耳塞不错减少外界杂音对耳朵的刺激，同期也有助于保持中耳表里的压力均衡。

推拿耳部：用双手轻轻推拿耳部，有助于促进耳部血液轮回，缓解耳鸣的不适感。

通信员张诗蕴

扬子晚报/紫牛新闻记者吕彦霖

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