百家乐ag真人曝光 春天吃排骨就不要红烧了,加山药和糯米一蒸,健脾养胃,软糯厚味

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百家乐ag真人曝光 春天吃排骨就不要红烧了,加山药和糯米一蒸,健脾养胃,软糯厚味
发布日期:2024-07-21 02:45    点击次数:155

春天一到,老母亲的\"长高焦急症\"又犯了!总念念着要给孩子整点养分又不燥的硬菜。最近发现个贤良服法——糯米山药蒸排骨,险些是把\"好意思味+养分+颜值\"三个buff叠满了!每次掀锅盖时那扑鼻的香气,连隔邻小孩齐要扒着窗户流涎水!一上桌就成C位的\"颜值担当\"。

瓷盘里铺着晶莹晶莹的糯米,像是撒了层会呼吸的雪花。排骨裹着油亮亮的琥珀色外套,葱花往上一撒,活脱脱给这说念菜戴了顶翡翠王冠。最绝的是藏在下面的山药片,吸饱了肉汁变得半透明,像玉石般温润。这哪是家常菜?分明是米其林摆盘!

筷子轻轻一夹,排骨血颤巍巍地抖动着,糯米像流沙般簌簌落下。进口先是糯米的清甜绵密,接着是排骨的咸鲜在舌尖炸开,临了牙齿碰到软糯的山药,三重口感像交响乐般层层递进。最要命的是那渗透盘底的肉汁,拌着糯米能吃出佛跳墙的蹧跶感!我家小先人泛泛吃饭像数米粒,遭逢这菜奏凯抱着盘子喊:\"姆妈再来一碗!\"

排骨补钙长个子,山药健脾养胃,糯米温补元气,这三样凑在一说念险些是春季食补王炸组合!蒸出来的精华全锁在汤汁里,比炖汤更浓缩,比红烧更澄莹。每次看娃啃完排骨还要把手指头嗦得啧啧响,老母亲心里阿谁好意思啊——这可比钙片维生素厚味多了!

别看它像酒楼大菜,其实比煮泡面还省事!无谓守着锅怕糊底,无谓忍耐油烟熏脸,食材往蒸锅一扔就能去指点功课。等香味飘满屋时,掀盖便是满分级别的好意思味。周末约闺蜜来家聚餐,ag 真人百家乐这说念菜通盘是镇桌之宝,保准被追问是不是暗暗报了新东方厨师班!

目下这季节的菜市集,山药鲜美得能掐出水,排骨也格外肥瘦匀称。趁着春光恰巧,速即给娃安排上这锅\"长高神器\"吧!当软糯遇上鲜香,当养分碰撞好意思味,这味说念,贤良来了齐得干三碗饭!

【糯米山药蒸排骨】

制作配料:排骨600克 糯米1小碗 怀山药1根 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 海盐1勺 淀粉2小勺 白适量 姜粉适量

制作步调:

1、准备一些排骨,把调料加进去:生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 海盐1勺 淀粉2小勺 白胡椒粉适量 姜粉适量 ,握拌均匀,盐渍霎时;

2、淮山药一根去皮切成小块,铺在盘子底部;

3、糯米提前浸泡2小时,把再把水分沥干,把排骨沾上糯米摆放在盘里;冷水上锅蒸八成50分钟傍边;念念要吃软烂的,蒸1个半小时神圣脱骨,小一又友也不错咬的动的那种;

4、出锅撒点葱花即可;

5、糯米软软糯糯的,排骨软烂入味儿,尤其是盘子底部的山药浸泡在肉汁儿里,超等入味儿厚味!春季是孩子长高的季节,多吃蒸菜比炖菜好,蒸的养分不流失,不上火,格外合适长高的孩子吃!

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