AG百家乐计划 春天，这菜用劲吃，一通便、二护眼、三祛干冷，蒸一蒸太鲜好意思啦！

春天，这菜用劲吃，一通便、二护眼、三祛干冷，蒸一蒸太鲜好意思啦！开春2月，气温变暖的同期AG百家乐计划，还伴跟着春雨，湿寒的情景很符合春季野菜的滋长，春天亦然吃野菜的时令季节，在这美艳多彩的季节里，有一种野菜悄然上市，它不仅滋味鲜好意思，更是集多种健康益处于并立——这即是面条菜。面条菜，算作春季特有的野菜，以其私有的口感和丰富的养分价值，成为了餐桌上不能多得的厚味。

面条菜自带私有的幽香，含有丰富的维生素、膳食纤维等多种养分元素，它不仅能灵验通便、护眼，还能匡助祛干冷，可谓是春季养生的佳选。今天，AG百家乐下三路技巧打法就让咱们一同探索面条菜的厚味作念法，通过简便的蒸制，保留其最地说念的风仪与养分，让这说念春日好菜成为你餐桌上的新宠。

【蒸面条菜（面条菜麦饭）】

食材：面条菜、香油、面粉、蒜蓉。

1、面条采摘鲜美的部分，这么吃的口感好一些。

2、面条菜清洗干净沥干水待用。

3、面条菜里加入小数的盐、心爱五香粉也不错加点。

4、加点香油夹杂拌匀。

5、再加入适量的干面粉夹杂拌匀。

6、上锅大火蒸8分钟傍边，食材熟透出锅装盘即可上桌享用。

蒜蓉蘸水：蒜末、生抽、蚝油、香醋、小数盐、香油夹杂搅动均匀，心爱吃辣不错放点辣椒油通盘，蒸好的面条菜麦饭搭配上蘸水通盘吃，这么蒸出来的面条菜幽香软糯，养分厚味，开胃不浓重哦。春天吃好消化，养分好接收，对中老年东说念主和孩子相配友好哦。

Lily好意思食谈碎碎念：

1、面条菜要摘鲜美的，把老叶子的部分摘掉，以免影响口感哦。

2、蘸水不错字据我方的喜好来调，心爱吃辣放点辣椒通盘。

3、蒸的时辰不宜过长，蒸8分钟傍边即可，蒸太潜入会影响口感哦。