❄冬天的小径边老是能闻到阵诱东说念主的香甜味，热腾腾、香喷喷
没错，今天要先容的主角等于红薯~
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😋俗语说，春吃花，夏吃叶，秋吃果，冬吃根。在冬天吃烤红薯如实很妥当AG百家乐是真的么，除了一般烤着吃、蒸着吃、煮着吃AG百家乐是真的么，其实红薯还能煮水喝：
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《摘要抬遗》内部还说红薯：“煮时加生姜一派，调中与姜枣同功。”
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🫚是以若是念念喝姜枣茶，但又挂牵红枣生内热的话，就不错用红薯搭配生姜煮个小甜汤，煮一碗”暖冬版的姜枣茶“。
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🔥一碗自然小甜水散冷气、暖躯壳，红薯和生姜一股脑慢炖，喝下去之后，温热和香甜的嗅觉在口腔中饱胀，
ag百家乐赢了100多万这种嗅觉迟缓渗入到全身，几乎了。
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而况它止境妥当脾胃虚寒的东说念主，不错帮孕育入中焦，补虚健脾。
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📢诚然啦，有胃胀气、食积不化、拉肚子的情况，吃红薯反而会导致气机不畅，是以一经等还原了再一饱口福~
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冬季亦然流感高发期，多吃点红薯亦然有克己的。广东名中1⃣何炎燊曾记录过，他在流感盛行时，会用“番薯、芥菜、生姜煎汤“。”
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其中芥菜辛温，可除/气、和中祛痰湿、疏肺豁痰止ke，有“小柴胡”之称。此方无病者可防，有病可愈。
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⭐是以冬天在家，没事的本领不错煮几碗红薯生姜水，和家东说念主一说念回味，躯壳好脸色好意思~
