家里有不爱吃蔬菜的小宝贝吗？是不是每次吃饭齐像交游相似百家乐AG点杀，蔬菜老是被挑出来放在一边？今天教你一招，用菠菜作念刀切馒头，保证宝宝吃得昂然，还能偷偷补充养分！

食材清单：

菠菜一把、食用油、净水100毫升、面粉400g、酵母粉4g、白糖一勺

作念法设施：

1.领先把菠菜好好责罚一下，菠菜的根部别急着扔掉，它然而养分满满的，独一发扬清洗干净，根部也能沿途造成厚味哦。

2.接下来烧一锅热水，内部滴上几滴食用油，这么能让菠菜保抓鲜亮的绿色，然后把洗净的菠菜放进去焯水，时辰无须太长，好像一分钟就弥散了。

3.焯好水的菠菜稍稍放凉一丝，然后切成小段，接着把它们放进搅动机里，加上100毫升净水，打成雅致的菠菜泥。

4.咫尺我们来和面，400克面粉里加入四克酵母粉和一勺白糖，这么能让面团发酵得更好。然后把菠菜泥倒进去，边加边搅动，直到面粉造成絮状，接着下手揉面，一直揉到面团光滑有弹性，像这么就不错了，然后盖上盖子，让面团静静地醒发30分钟。

5.面团醒发好了，把它放在案板上揉匀排气，AG百家乐感觉被追杀这一步可得多揉一刹，这么作念出来的馒头口感才会更好哦，揉好以后，把面团搓成长条，然后切成大小均匀的小剂子，淌若你思作念大一丝的馒头，就把剂子切得大一丝。

6.切好的小剂子稍稍整理一下局面，就不错均匀地摆在蒸锅里了，我还用剩下的面团作念了两个小花卷，放在头和尾的位置。然后盖上盖子，让馒头进行二次醒发，好像十分钟就不错了，醒发好了以后，我们开大火蒸15分钟，时辰到了以后，别忘了焖五分钟再开盖哦！

7.好啦，我们的菠菜刀切馒头终于出锅啦！看这表情，是不是稀奇漂亮呢？用手轻轻一按，就能感受到馒头荒谬蓬松暄软，闻起来还有浓郁的面香和菠菜香味，家里的小一又友平常不爱吃菠菜，咫尺不错尝尝这种作念法哦，说不定会爱上呢！

心爱这种作念法的一又友们，别忘了储藏一下哦！谢谢人人啦！但愿你们的宝宝也能像我家的小宝贝相似，吃得昂然又健康！

小贴士：

1.菠菜焯水时加入一丝盐，能灵验保抓表情翠绿。

2.面团发酵时，温度要符合百家乐AG点杀，太高太低齐会影响发酵成果。